NESTYĎTE SE ŘEŠIT SVÉ PROBLÉMY SE SPÁNKEM V ČAS.

NESTYĎTE SE ŘEŠIT SVÉ PROBLÉMY SE SPÁNKEM V ČAS.

Obstrukční spánková apnoe (OSA) je závažným zdravotním problémem, který může postihnout lidi všech věkových kategorií, včetně dětí. Obstrukční spánková apnoe (OSA) je stav, který může postihnout lidi všech věkových kategorií, včetně dětí. Jedná se o poruchu spánku,...
TIPY NA LEPŠÍ SPÁNEK OD SVĚTOVÝCH CELEBRIT

TIPY NA LEPŠÍ SPÁNEK OD SVĚTOVÝCH CELEBRIT

Slavní lidé vedou báječný, ale často i velmi hektický život. Cestují napříč světadíly, absolvují náročná turné, natáčejí filmy nebo do pozdních hodin „paří“ v nočních klubech. Není proto divu, že se jejich nabitý program promítá i do spánku, který je absolutním...
JAK MŮŽE NAPOMOCI SPÁNKU ÚKLID V LOŽNICI?

JAK MŮŽE NAPOMOCI SPÁNKU ÚKLID V LOŽNICI?

Spánek je jedním z důležitých aspektů našeho života, stejně jako je nezbytné jídlo nebo voda. Připravme se předem na dlouhé zimní obdobím a dopřejme svým ložnicím čerstvý vzduch. Podzimní úklid je dokonalým způsobem, jak osvěžit nejen vlastní domov, ale i svou mysl a...
MATRACE, NA CO SI DÁT POZOR PŘI VÝBĚRU

MATRACE, NA CO SI DÁT POZOR PŘI VÝBĚRU

Výměnu matrace neřešíme každý rok, ale jednou za pár let. Důvodů pro výměnu matrací můžeme mít mnoho ať již nás k tomu přinutí spánkový diskomfort, renovace bydlení nebo i fakt, že matraci vlastníme více jak 8 let. Ať již máte jakýkoliv důvod na změnu, výběr nové...
REKONSTRUKCE BYDLENÍ? NEZAPOMEŇTE NA LOŽNICI!

REKONSTRUKCE BYDLENÍ? NEZAPOMEŇTE NA LOŽNICI!

Loupající se malba, vrzající podlaha, zastaralý design… Možná jste si právě i vy uvědomili, že vaše bydlení potřebuje zrekonstruovat či trochu osvěžit. Kromě obývacího pokoje, kde se setkáváte s rodinou nebo vítáte hosty, nezapomeňte ani na ložnici. Právě tato...