BLUDNÝ KRUH NESPAVOST V TĚHOTENSTVÍ.
Těhotenství není nemoc, nicméně i v tomto období mohou ženy pociťovat výrazný diskomfort. Každá žena by měla v celém průběhu...
PŘIVEĎME ČISTÝ VZDUCH DO SVÝCH LOŽNIC POMOCÍ ROSTLIN.
Staré „babské“ rady dříve říkaly, že do ložnice pokojové rostliny rozhodně nepatří, tak jako bychom nedoporučovali, abyste si do...
NESTYĎTE SE ŘEŠIT SVÉ PROBLÉMY SE SPÁNKEM V ČAS.
Obstrukční spánková apnoe (OSA) je závažným zdravotním problémem, který může postihnout lidi všech věkových kategorií, včetně...
TIPY NA LEPŠÍ SPÁNEK OD SVĚTOVÝCH CELEBRIT
Slavní lidé vedou báječný, ale často i velmi hektický život. Cestují napříč světadíly, absolvují náročná turné, natáčejí filmy...
JAK MŮŽE NAPOMOCI SPÁNKU ÚKLID V LOŽNICI?
Spánek je jedním z důležitých aspektů našeho života, stejně jako je nezbytné jídlo nebo voda. Připravme se předem na dlouhé...
5 ZNAMENÍ, ŽE MUSÍTE MATRACI VAŠEHO DÍTĚTE VYMĚNIT ZA NOVOU
Kvalitní spánek je pro růst a vývoj dítěte nadmíru důležitý. Aby mohlo naplno rozvinout svůj fyzický i duševní potenciál,...
MATRACE, NA CO SI DÁT POZOR PŘI VÝBĚRU
Výměnu matrace neřešíme každý rok, ale jednou za pár let. Důvodů pro výměnu matrací můžeme mít mnoho ať již nás k tomu přinutí...
REKONSTRUKCE BYDLENÍ? NEZAPOMEŇTE NA LOŽNICI!
Loupající se malba, vrzající podlaha, zastaralý design… Možná jste si právě i vy uvědomili, že vaše bydlení potřebuje...
MÁ MÍT MATRACE ANATOMICKÉ ZÓNOVÁNÍ NEBO NE?
Mají zóny na matraci význam a z čeho vycházejí? Na to se vám pokusíme odpovědět. Již na prvním stupni se učíme, že tělo má...
JAK ŠEL ČAS MINULOST A SOUČASNOST MATRACÍ.
Každý z nás máme svou minulost, přítomnost či budoucnost, matrace se rovněž postupem času vyvíjeli až do dnešní podoby. Pojďme...
HYGIENA MATRACE BY SE NEMĚLA PODCEŇOVAT.
O spánkové hygieně, o tom, jak si vybrat správnou matraci i samotných matracích vás informujeme v průběhu roku pravidelně....
LÉTO JE NA DOHLED. JAKOU MATRACI VYBRAT PRO TEPLÉ NOCI?
Léto je bezpochyby krásným ročním obdobím, kdy si užíváme cestování a zábavu s rodinou i přáteli, bohužel však přináší i pár...